Examens in zicht? Mijn 9 favoriete geurtips voor rust en focus
Examens zijn niet alleen spannend voor wie in de boeken zit. Ik deel mijn 9 favoriete geurtips: tijdens het studeren, bij een dipje, op de examendag zelf en voor een goede nachtrust. En ook eentje ...
Snotneuzen in huis? Zo help ik mijn gezin door het verkoudheidsseizoen
Bij ons thuis is het geen kwestie van óf er een verkoudheid binnenwaait, maar wanneer. Ik neem je mee in mijn eigen aanpak: welke etherische oliën ik bovenhaal, hoe ik ze gebruik en een paar kruide...
Dus… trekt etherische olie echt je lichaam in? (dit is wat ik ontdekte)
Oké… dus hoe komt etherische olie nou echt je lichaam in? Ik weet nog dat ik dit voor het eerst hoorde en dacht: "Ja hoor… olie die 'in je lichaam trekt'. Klinkt als marketingpraat." Maar toen ik e...
Hoe gebruik je etherische olieën?
Etherische olie gebruiken: zachte rituelen voor elke dag Etherische oliën nodigen je uit om te vertragen.Om even stil te staan.Om te voelen wat je nodig hebt, in je lichaam en in je hoofd. Je kan e...
Insecten bestrijden met etherische olie
Natuurlijke oplossingen tegen muggen, mieren en andere vervelende diertjes Zodra de temperaturen stijgen, duiken ze op: muggen, mieren, vliegen en andere ongewenste bezoekers. Ze zitten dicht bij j...
Astma en etherische oliën: zachte ondersteuning voor je ademhal
Benauwdheid, piepende ademhaling of het gevoel dat ademen moeite kost… Astma kan je dagelijkse leven stevig beïnvloeden. Etherische oliën kunnen geen astma genezen, maar ze kunnen wel op een voorzi...